とっておき!秘密のスキンケア手帳

ファミマのライザップ コラボスイーツやコーヒーが美味しくて糖質制限にピッタリ!お正月太りにも

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ファミマでライザップ!

年末ぐらいからファミマで見かけて気になっていたライザップとのコラボスイーツやコーヒー。これが凄く美味しくてびっくりしています!

実は知り合いでライザップに通っていた人がいるのですが、ぽっこりお腹がキュッと引き締まってCMのような筋肉の付いた綺麗な体になっていてビックリ!

その人の話を聞くと、ライザップでは効果的なトレーニングの他、食事は糖質制限に近いものなのかなっていう印象でした。

ライザップの話を聞いて私も独自に糖質制限してみたところ、一ヶ月で-4キロは行けたのでちゃんとした指導の下ではCMのようなボディラインも夢じゃないような気がしています!

私が買ってみたのはキャラメルラテとチョコチップケーキ。糖質制限中は絶対アウトでしょう!?的な二つですが…これ、最高でした!

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ライザップのチョコチップケーキ

このチョコチップケーキの糖質は12g。お値段も200円以下なので糖質制限メニューとしては安い方なんじゃないかな?

私の独自の糖質制限はかなり緩やかなので、土日の食事は好きなもの食べてもいい+さらに土日のどちらかはスイーツもOKというものにしました。もちろんライザップではこれはNGですが、私はこれで結構頑張れました♪

とはいっても、出来るだけ炭水化物は少な目にしましたし、スイーツもいつも丸ごとひとつ食べきるのを半分にしたりはしましたよ。

で、このライザップのチョコチップケーキ、糖質OFFなので甘さも控えめで美味しくないと思っていたのですが…そんなことありません!!普通のチョコチップケーキと同じくらい…いや、それ以上に美味しい!!

しっとりして濃厚なチョコな味もします!これ、一週間糖質制限頑張ったご褒美スイーツとして取り入れたら最高です!!私チョコレート大好きなので♪(*´∇`*)

キャラメルラテももちろん美味しかったです♪

ファミマとライザップのコラボはこれ以外にもスコーンやパンなどもありました。これ、通常ラインナップにしてほしい~~っ!!

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ライザップのトレーニングが自宅で出来る

通いのライザップは凄く気になりますが、金銭面でちょっと…と断念した人も多いですよね。実はライザップ、自宅で出来るライザップというものもあるんですよ~♪

そのセット内容を見せてもらったのですが、タンパク質や栄養素を独自配合したライザップオリジナルのドリンク、ボディメイクを応援するサプリ、自宅で出来るライザップのトレーニングDVDなどなど、自宅で頑張るためのライザップセットがたくさんでした♪

私はトレーニングDVDとレシピ集に心惹かれました!独自の糖質制限中はスクワットをやっていたんですが、これが体力作りにもなって凄く良かったので、ライザップのトレーニングメニューも凄く気になりました。

あとはレシピ!糖質制限メニューって結局同じようなメニューになってしまって飽きてしまう事もしばしばなので、美味しく健康的に痩せられるメニューが載っているのはありがたい!

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