とっておき!秘密のスキンケア手帳

便秘や腸活におすすめのスーパー大麦 バーリーマックス【RSP60】

スーパー大麦 バーリーマックス

便秘でお腹が張って苦しい!

男女問わずに健康の悩みとして多いお腹の不調。
・便秘気味
・腸が張っている
・下痢と便秘を繰り返す
・腸の冷え
上記のような症状が特にお悩みとしてあげられるのですが、私も便秘と下痢を繰り返したり、腸が張っている感じがするというのは凄く感じます。

便秘だとお腹が苦しいというだけでなく、肌荒れや吹き出物の原因にもなるので健康面でも美容面でも気を付けたいところですが…中々上手くは行きませんよね(><)

最近ではテレビでも腸内フローラについてや腸活のすすめなんかもやっている通り、やはり健康や美容にはお腹の調子を整えることも重要になってきます。

そこでおすすめなのが【スーパー大麦(バーリーマックス)】という大麦♪肥満や大腸がん患者を減らすためにとオーストラリアが長い年月をかけて開発した腸の為の大麦なんです!

テレビでも取り上げられるとその凄い力で売り切れも続出という人気のスーパーフードですが、最近では少し落ち着いてきたのかな?

私はRSP60というイベントで【そのまま食べられるトッピング スーパー大麦】というものを知ったのですが、手軽にいつもの食事にプラスできるので取り入れてみようかなと思っています♪

美味しく食べてお腹の調子も整うなんて最高ですし!(*´∇`*)

★amazonにありました>> そのまま食べられるトッピング スーパー大麦

スーパー大麦(バーリーマックス)で腸活

こちらが【そのまま食べられるトッピング スーパー大麦】を二週間継続して感じた変化のグラフです。

何でもそうなのですが、食べて即改善というのは中々難しいので(むしろ即改善だとちょっと怖い)最低でも二週間くらいは続けてみた方が良さそうです。

半数以上の76%の人が食べ続けることでお腹に何らかの変化を感じ、特に腸内環境の変化(便通改善等)が大きく感じられたという事なので便秘気味で毎日苦しい…なんて人によさそうですよね♪

肌の調子が良くなった、体調が良くなったというのもお腹がスッキリして必要な栄養素がちゃんと吸収されたりという事でしょうか。

薬で無理やり出すよりも健康的で体にもよさそうですよね(^^)

食物繊維とレジスタントスターチ

【そのまま食べられるトッピング スーパー大麦】はスーパー大麦 バーリーマックスを100%使用で、一般の大麦よりも総食物繊維量二倍、レジスタントスターチ四倍となっているところにも注目です。

食物繊維はお通じ改善にいいという事は知られていますが、レジスタントスターチというのはどういうものか知っていますか?

私は初めて聞く言葉だったので調べてみると、腸内フローラにおける善玉菌のエサとなる第三の食物繊維と言われているんですって。

腸内フローラは善玉菌、悪玉菌、日和見菌の三つがバランスよくいることが大事なのですが、悪玉菌優勢だと有害物質が増え便秘や下痢だけでなく肌荒れ、肩こりなんかにも影響があるということなので、レジスタントスターチで善玉菌を応援し調子のいいバランスにしてあげることが大切です。

バーリーマックスはさらに腸の奥まで届く構造となっているのも嬉しいポイントです!

そのまま食べられるトッピング スーパー大麦

【そのまま食べられるトッピング スーパー大麦】はその名の通りそのまま食べられるので、手間がないのが嬉しいですよね。

スーパー大麦だけ食べた感じは柔らかくちょっとレーズンのような風味がありました。そんなにクセのない味なので様々な食事にプラスしやすいのではないでしょうか。

サラダやヨーグルトにバーリーマックスをプラス

こんな風にサラダやヨーグルトにトッピングして食べるとより美味しく摂取できそうです。

ヨーグルト自体もお腹の調子を整えるのに良いといわれているので最強の組み合わせのような気がします!

シリアルに混ぜたり、トーストにプラスしても合いそう♪

色々な食事にプラスして自分一押しの美味しいメニューを発見しながら腸内環境を整えてあげると良いですね(^^)

毎日続けてお腹スッキリ、お肌もすべすべを目指していきたいです!

#RSP60 #サンプル百貨店 #miwabi #トッピングスーパー大麦

miwabi そのまま食べられるトッピング スーパー大麦

関連記事

母の日の家族団らんティータイムやママ友とのもぐもぐタイムに神戸ローストショコラがおすすめ

母の日のプレゼントに何あげる? 五月に入ればもうそろそろ母の日ですが、皆さん今年の母の日の贈り

⇒ 記事を読む

水餃子の鍋が美味しくて子供達にも大人気!もちもち厚皮水餃子【RSP60】

味の素のもちもち厚皮水餃子 寒いこの季節、やっぱり食べたくなるのは温かいものですよね♪

⇒ 記事を読む

美容にも健康にもいいビタミンを美味しく摂取できるシナールexチュアブル錠e

ビタミンCの補給にシナールex 美容でも健康でも積極的に摂取すべきだといわれているビタミンC。

⇒ 記事を読む

糖質制限中(ロカボ)にスイーツ感覚で栄養補給できる卵殻膜美菜。スピルリナも配合で便秘解消や肌荒れにも

糖質制限ダイエット中 休み中に久しぶりに会った友人がダイエットに成功してメチャクチャ綺麗になっ

⇒ 記事を読む

うるさくない目覚まし時計でもちゃんと朝起きられる光目覚まし時計intiがおすすめ!睡眠負債解消で睡眠の質を上げる

目覚まし時計の音で心臓ドキッとする! 毎朝遅刻しないようにちゃんと起きるには目覚まし時計が最重

⇒ 記事を読む

生理前の便秘解消に効果ありのオリゴ糖、特保のオリゴのおかげでスッキリ快便

生理前の便秘がひどい! ただでさえしんどい生理前、重ーいお腹に憂鬱になったりしませんか?私、若

⇒ 記事を読む

肌のハリ弾力にアスタリフトのコラーゲンドリンク!オルニチンもたっぷりでお試し価格

肌のハリ、弾力を取り戻す! 最近朝化粧するときに感じるのは肌のハリ、弾力不足・・・。若いころは

⇒ 記事を読む

食べ過ぎてヤバい!なかったことにしたいと思ったらファンケルの大人のカロリミット

飲み会で食べ過ぎてヤバい! 忘年会や新年会、お正月休みには旅行に行って美味しい物を食べ歩き…な

⇒ 記事を読む

歌手も喉ケアに使っているというぺラックT錠、のど飴タイプのスイートもおすすめ

朝起きたら喉が痛い! 乾燥しやすいこの時期になると、朝起きると喉が痛い!なんて事ありませんか?

⇒ 記事を読む

作り方も簡単、玉ねぎヨーグルトで便秘解消!得する人損する人のダイエット企画

得する人損する人の玉ねぎヨーグルト 先日みていたフットの後藤さんと羽鳥さんが司会テレビ、【得す

⇒ 記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

疲れやストレスを感じたらギャバとりんご酢で美味しくリラックス。

ストレスにGABAでリラックスりんご酢 仕事に家事に人間関係、毎

ミキサーいらずで手早く簡単にできちゃうグリーンダカラ まぜまぜスムージー!

忙しい朝にグリーンダカラ まぜまぜスムージー 学生さんも会社員も

春夏限定の月桂冠の檸檬ロック!さわやかな酸味と甘みの日本酒です

月桂冠の檸檬ロック 日本酒といえば月桂冠と、あまりお酒に詳しくな

そのむくみの原因は塩分の取りすぎかも!塩分排出サプリのしおナインを飲んでみました。

塩分排出サプリのしおナインのレビュー 突然ですが私、ラーメンが大

お弁当のサンドイッチがべちゃっとならない方法!ブルボンのスライスキッチン

サンドイッチがべちゃべちゃにならない方法 子供も大人も問わず、お

→もっと見る

  • にほんブログ村 美容ブログ コスメレビューへ
    にほんブログ村
  •  

    名前:しょーこ

    肌質:混合肌

    年齢:30前半

    悩み:毛穴・ダイエット・毛深い

    気になる:オーガニック

    ⇒ 更に詳しくはコチラ

    PAGE TOP ↑