とっておき!秘密のスキンケア手帳

ココナッツオイルの効能、効果がスゴイと大評判!ダイエットやアルツハイマーにも

ココナッツオイル

世界ふしぎ発見でココナッツオイル

1、2ヶ月くらい前に世界ふしぎ発見でココナッツオイルが紹介された番組、見ていましたか?
ケトン式ダイエットというダイエット法があるのですが、それにココナッツオイルを使用するとかなり効率がいいという事でした。

番組では他にもアルツハイマーにも効果を発揮し、ココナッツオイルを摂取することで、症状が良くなっていったという人の様子も放送していました。
アルツハイマーの人が絵を描いていたのですが、最初は何を描いているのかわからない位のごちゃごちゃした絵だったのですが、ココナッツオイルを摂取することで、徐々に細部までちゃんと描かれた絵がかけるようになっていたのです。
びっくりするくらいの変化でした!

ココナッツオイルについて調べてみると、本当に良いこと尽くしで食べる以外にも髪や肌に塗るという人もいるようでした。
髪の毛は艶やかになり、肌はしっとりもっちりするんだそうです。
その他にもコレステロール値を下げたり、心臓血管疾患のリスク低下、糖尿病の予防にも良かったり!

そんなスゴイパワーを持ったココナッツオイル。
スーパーでもネットでも売り切れ続出でしたが、何とか手に入れることが出来ました♪

ケトンダイエット

ケトンダイエットでは1日100cc

ココナッツオイルは結晶化しやすいみたいで、こんな風に白い塊になっていました。
あたたかくすればすぐに溶けてオイル状になりますが、私の家は寒いみたいで、しばらくおいておいてもこのままです(笑)

世界ふしぎ発見のケトン式ダイエットでは、ココナッツオイルは1日100cc、コーヒー等に溶かして飲むのがいいのだそうです。

私も紅茶に入れて飲んでみましたが、やはりオイルなだけあって分離はします。
でも、それでも意外と飲めちゃうんですよね~。
番組内でハワイの味がするといっていましたが、まさにそれ。

飲むと唇にココナッツオイルがついたりもするのですが、すっごい保湿力のあるリップ(唇のパック)をしているようでした!
ココナッツオイルを肌に塗って乾燥知らずというのもうなずけます。

ケトン体ダイエット

世界ふしぎ発見で紹介されたケトン式ダイエットは、炭水化物ダイエットと糖質制限ダイエットを足したようなダイエット法で、目標体重を設定したら、1日の炭水化物の量を今まで摂取していた1日のカロリーの5%以内に抑えるというものです。
炭水化物、糖質を抑えていれば、他は特に制限は無しという所も魅力的♪
お肉大好きなので、お肉がOKというのはかなり嬉しい!

人間が行動するのに必要なエネルギー減となるのは、ブドウ糖とケトン体の二種類。
炭水化物、糖質を控え低糖質になると、ケトーシス状態となり、脂肪を分解してエネルギーを作っていくんですって。そのため、血流がよくなったり内臓脂肪も落ちたりと良い事も多いみたい。

中鎖脂肪酸のココナッツオイルを摂ることにより、血液中のケトン濃度が上昇⇒体内のエネルギー源がブドウ糖からケトン体に⇒これにより体内の脂肪が燃焼されていくということです。

私が購入したのは楽天市場の下記の店舗。

 

ですが、今はスーパーでもネットでも売り切れ続出なんだとか(T△T)
この楽天市場のココナッツオイルも、発送は4月以降とのこと・・・。
そんなに待てないよ!!という人にオススメなのが、ココナッツオイルのサプリメント

★こちらのサプリです>> VCOサプリメント

ココナッツオイルでもただのココナッツオイルではなく、ヴァージンココナッツオイルというのがオススメ。
このサプリはちゃんとヴァージンココナッツオイルを使用しているので、効果の高さも期待できます。

カプセルタイプなので、料理や飲み物に混ぜて・・・といった手間がなく、お水でお手軽に摂取できるのがいいですよね♪
さらに、サプリだと持ち運びできるのも便利!
私の買ったココナッツオイルも質がいいと有名なDr.ブロナー社のヴァージンココナッツオイルですが、瓶なので持ち運びは出来ないんです...。
なので、サプリのココナッツオイルって良いなぁと思ったり。

ココナッツオイル、気になっていたんだけれど中々手に入らなくて・・・
という人は、ココナッツオイルサプリを検討してみるのも良いかもしれませんよ(*^^*)

関連記事

クレンジングバームduoが凄い!メイクが良く落ちるからw洗顔不要、ミルクとオイルのいいとこどり

ミルクとオイルのいいとこどり!クレンジングバーム スクラブ入りのメイク落とし、洗えば洗うほど潤

⇒ 記事を読む

薬用アットベリージェルで気になるわきの臭いや肘、膝、Vラインの黒ずみ対策を

黒ずみやニオイ対策をしっかりしておきたい夏 最近、日中ものすごく暑くなってきましたね! 薄手

⇒ 記事を読む

アミノ酸たっぷりのすっぽんサプリ、すっぽん小町で滋養強壮やカサカサ乾燥肌を撃退!

くわばたさんのCMのすっぽん小町 ヤーナリズムで見事なクビレを手に入れたくわばたさんがテレビで

⇒ 記事を読む

ニキビ跡を消すならノブacアクティブ!しみないので男女年齢問わず使えます

大人ニキビにノブacのトライアルセット 私、ニキビが出来やすいのが首から顎にかけて。 学生時

⇒ 記事を読む

インナードライの肌を改善したい!毛穴の開きや黒ずみでぼこぼこのいちご肌、オレンジ肌には薬用ベルモア美容液

鼻と頬のぼこぼこ、ブツブツ肌が気になる! 鼻の黒ずみが目立ついちご鼻、頬がボコボコしたオレンジ

⇒ 記事を読む

qvcで大人気のオーディクレンジングがチェルラークレンジングとしてお安く生まれ変わりました。

qvcテレビショッピングで大人気のオーディ 人気通販番組のQVCで紹介され、あっという間に完売

⇒ 記事を読む

ダイエットのグリーンスムージーを飲み比べ!野菜やミキサーいらずの手軽なものだけ集めてみました

ダイエットと美容に効果的なグリーンスムージー 多くの芸能人も実践しているというグリーンスムージ

⇒ 記事を読む

すっぴんメイクのbbクリームはシミそばかすケアも出来て就活にも

bbクリームで紫外線、シミ対策も!京のすっぴんさん 紫外線は実は夏場だけでなく、 初夏に一番

⇒ 記事を読む

肌にしみない化粧水は国産オーガニック化粧品の琉白(るはく)!月桃エキスの効果とは

敏感肌で化粧水がしみる! 敏感肌でお悩みの人は、同時に乾燥肌で悩むことも多いですよね。私の妹が

⇒ 記事を読む

バイオエコリア化粧品にパワーアップしたhanaオーガニックのムーンナイトミルク

オススメのオーガニック化粧品 以前からオススメしていたhanaオーガニックのムーンナイトミルク

⇒ 記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

友人の結婚式に祝電(電報)で可愛いサプライズ!マシュマロやジャイアントフラワー、リカちゃんまで

友人の結婚式の祝電どれにしよう 「友人の結婚式の祝電どれがいいか

買って得する福袋はどれだ!服、食品、雑貨のおすすめまとめ。2018

2018年 福袋 新年あけましておめでとうございます。2017年

ウイルスや菌の除去、消臭で風邪予防にもお勧めのクレべリン ゲル【RSP60】

ウイルス・菌・ニオイを除去 インフルエンザやノロといったウイルス

でんじろう先生のCM、イータック抗菌化スプレーαを使ってみたよ。ウイルスや菌の防止に【RSP60】

でんじろうせんせいのスプレーのCM 最近テレビで見かける「うがい

喉の痛みや咳にトラネキサム酸配合のペラックT錠がおすすめ!【RSP60】

おすすめの喉ケア 実は私、喉が弱いのかたくさんしゃべったりカラオ

→もっと見る

  • にほんブログ村 美容ブログ コスメレビューへ
    にほんブログ村
  • profile2

    名前:しょーこ

    肌質:混合肌

    年齢:30前半

    悩み:毛穴・ダイエット・毛深い

    気になる:オーガニック

    ⇒ 更に詳しくはコチラ

    PAGE TOP ↑