とっておき!秘密のスキンケア手帳

甘酒は飲む点滴!目の下のクマの改善や肌荒れ防止。林先生の今でしょ講座

甘酒 飲む点滴
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林修の今でしょ講座の甘酒

昨日(3/15)の林先生の今でしょ講座というテレビ番組を見ていたのですが、甘酒のスゴイパワーを紹介していました。私はもともと甘酒が好きで定期的に飲んでいるのですが、なんとなく冬の寒い日にくーーっと飲むイメージだったのでなんで今?と思ったのですが・・・この甘酒、健康や美容にもすごくいいらしいのです!

甘酒は飲む点滴!?

林先生の今でしょ講座に松本伊代さんが出ていたのですが、今甘酒がすごく流行っていて【飲む点滴】といわれるくらい栄養豊富だといっていました。これ、初めて聞きました!飲む点滴ってすごい・・・どれだけ体にいいのだ甘酒!番組では先生が甘酒の良さについて詳しく説明してくれていたので、私も聞き入ってしまいました。

甘酒 くま改善
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血行促進で目の下のくまを改善

甘酒を飲むとポカポカする、あったまる~と感じますが、それもそのはず、血流が良くなっているのだそうです。これのおかげで目の下のくまが改善されたという実験結果もあるんだとか!目の下のくまって中々治らない割りに目立ってしまうので、甘酒を飲むことで改善されるなら飲んでおきたい!

腸内環境を整える

最近腸内フローラという言葉を聞くようになりましたが、米麹の甘酒は善玉菌そのものであり、飲むことで更にもともといる善玉菌も増やしてくれるのだそうです!腸内環境は悪玉菌を零にすればいいというものではなく、悪玉菌より善玉菌が少し多いくらいがちょうどいい環境といわれているので、甘酒でベストな腸内環境を整え健康的な体にしたいものですよね。

肌荒れ改善にも

腸内環境が整う事で内側から綺麗になり、ひいては肌荒れの防止にもなってくれるんだとか。確かに化粧品でカバーしたり高い化粧水を使っても、身体の内側からくる肌荒れには効き目ないですもんね。栄養たっぷりで肌も綺麗になって、更には見えない体の内側も綺麗になる。まさしく飲む点滴にふさわしい!

今回番組を見ていてポイントなのは【米麹の甘酒】という所。私も改めて美味しくて体にもよさそうな甘酒を調べてみたら酒蔵の甘酒がありました!酒蔵の甘酒・・・想像しただけで美味しそうで品質もかなりよさそうですよね。今ある甘酒を飲み終えたら飲んでみようかなって思っています♪

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